Energi
Trötthet är vanligare än någonsin. Långa arbetsdagar, dålig sömn, hög stressnivå och en livsrytm som ofta är hårdare än kroppen klarar av i längden. Det märks som en eftermiddagströghet runt klockan tre, en svårighet att komma igång på morgonen, eller en grundtonsutmattning som inte lyfter ens efter en helg.
Växter kan stötta livskraften på flera sätt. De värmande och stimulerande eteriska oljorna som ingefära, svartpeppar, gran och ros aktiverar kroppen via doft och hud. Citrusoljor som citron, grapefrukt och blodapelsin lyfter sinnet snabbt och hjälper mot mental trötthet. Blomessenser som Blodnycklar och Vityxne arbetar djupare med den inre kraften och förmågan att möta dagen.
Här samlar vi de produkter i sortimentet som specifikt stöder energi och vitalitet. Doftblandningar som Livskraft och Glädje är färdigblandade för diffusern. Airspray Livande är en uppfräschare för rum och kropp under dagen. Blomessensen Blodnycklar är en klassiker för fysisk närvaro och styrka.
Utvalda produkter i kategorin
Filter
Sortera Bästsäljare
-
Mandarin röd Eko 10ml -
Litsea Eko10ml -
Lime Eko 5ml -
Lagerblad 5ml Eko Grand Cru -
Kryddnejlika Eko 5ml -
Koriander Eko 5ml -
Kardemumma Eko 5ml -
Kanel bark Eko 5ml -
Kajeput 10ml -
Ingefära Eko 5ml -
Svartgran Eko 5ml -
Gurkmeja Eko 5ml -
Grapefrukt Eko 10ml -
Gran Sibirisk 10ml -
Eukalyptus citriodora Grand Cru Eko 10ml -
Citronverbena Eko 1ml -
Citrongräs Grand Cru Eko 10ml -
Citronella Grand Cru Eko 10ml -
Citron Eko 10ml -
Blodapelsin Eko 10ml -
Basilika Eko 5ml -
Apelsin Eko 10ml -
Norrsken 5ml -
Mod & Kraft 5ml
Relaterade kollektioner
Sätt att använda oljor för energi
| Användning | Mängd | Verkar genom | Passar för |
|---|---|---|---|
| Diffuser | 4 till 6 droppar | Doften till luktbarken | Eftermiddagströghet, morgon |
| Inhalator eller näsduk | 2 till 3 droppar | Doften direkt vid behov | Snabb pigghet på språng |
| Massage ben och fötter | 2 till 3 droppar i 10 ml bärolja | Direkt på trötta partier | Fysisk trötthet |
| Blomessens i vatten | 2 droppar i ett glas | Invärtes, vibrationell verkan | Livskraft, driv |
Vanliga frågor
Vilka eteriska oljor ger energi?
Ingefära, svartpeppar och kanel värmer och aktiverar fysiskt. Citrusoljorna citron, grapefrukt, blodapelsin och bergamott är mer mentalt uppfriskande. Pepparmynta och eukalyptus skär igenom trötthet snabbt. Gran och cederträ är jordande och stadgande.
Hjälper de mot kronisk trötthet?
Eteriska oljor är komplement, inte behandling. Vid djupgående utmattning eller misstänkt sjukdom, rådfråga läkare. Däremot kan oljorna och blomessenserna stötta vardagsenergin. Sömn, näring och realistisk belastning är fundamentet, växterna är de fina justeringarna ovanpå.
Kan jag använda dem istället för kaffe?
Vissa gör det. Pepparmynta i en diffuser eller på handleden ger en snabb mental skärpa. Citrusoljor i diffusern fungerar på morgonen. Skillnaden mot kaffe är att de inte påverkar sömnen. Men kaffe är också en växt, vi rekommenderar inte att utesluta något du älskar.
Är de säkra under graviditet?
Vissa, inte alla. Citrusoljor och milda blomdofter (lavendel, kamomill) anses generellt säkra. Undvik ingefära, kanel och svartpeppar under första trimestern. Läs på om varje enskild eteriska olja du vill använda. Blomessenser ska inte användas invärtes av gravida eller ammande då de innehåller 7 % alkohol. Vid osäkerhet, använd inte eteriska oljor eller rådfråga oss eller en barnmorska.
