Den här texten är en fördjupning i guiden Naturlig hudvård och dofter med växter.
Bäraroljorna, de vegetabiliska oljorna, är hudvårdens arbetshästar. Rena är de en närande olja för hud och hår, och som bas är de det du späder eteriska oljor i. Med en eller två bäraroljor och några droppar eterisk olja har du grunden till en hel egen rutin.
Tre bäraroljor att känna till
Mandelolja är mjuk, mångsidig och passar de flesta. Jojoba liknar hudens egen talg och fungerar fint även för fet och blandad hud, eftersom den känns lätt. Aprikoskärnolja är lätt och silkig och uppskattas av känslig och mogen hud. Alla tre fungerar både rena och som bas.
På huden
Använd några droppar ren bärarolja som ansiktsolja eller efter dusch på fuktig hud, så låser den in fukt. Vill du göra en egen ansikts- eller kroppsolja, tillsätt några få droppar eterisk olja per tio milliliter bärarolja. Mer om spädning finns i guiden om hur du späder eteriska oljor.
I håret
En liten mängd bärarolja i längder och toppar mjukgör torrt hår. Använd sparsamt, det är lätt att ta för mycket. Mandel och jojoba är fina val för håret.
Vanliga frågor
Vilken bärarolja passar min hud?
Mandel för de flesta, jojoba för fet och blandad hud, aprikoskärna för känslig och mogen hud. Prova dig fram, alla är milda.
Kan jag använda bärarolja ren i ansiktet?
Ja, några droppar ren bärarolja fungerar fint som ansiktsolja. Applicera på lätt fuktig hud så bäddas fukten in.
Hur mycket eterisk olja kan jag tillsätta?
Några få droppar per tio milliliter bärarolja räcker, ungefär en till tre procent. Börja lågt.
Härsknar bäraroljor?
Med tiden kan de göra det, särskilt lättare oljor. Förvara svalt och mörkt och köp i lagom mängd, så håller de bra.
Se alla vegetabiliska oljor.
