Ger balans mellan aktivitet och vila, ger ny energi och vitalitet. Mjukar upp stela strukturer. Hjälper oss att förena oss med vår egen "bas" att känna oss väl till mods med andra. På så sätt reder vi ut känslor som hör ihop med både barndomen och nuet. Hjälper till att ladda energi och lagra den, att ge kärlek och värme. Smooth Hawksbeard kan också användas utvärtes: gnid några droppar under fotknölen på vristen eller på sköldkörtelområdet.